H2O不足(勇翔)

2021-06-06 01:03:53

今日は夜から始まりさっきまで稽古

センチュリーホールのライブはなかなかハードになりそうだ！笑

オートミールでホットケーキを作ってみた

オートミール

卵

プロテイン

プロテインはチョコ味

味は良かったけど・・

パサパサ・・

プロテインを溶かさず粉のまま入れたのが悪かったか？

オートミールが多かったか？

とりあえず粉物の代わりになる事は分かった！

色々実験あるのみ！

#BOYSANDMEN

BOYS AND MEN
ボーイズアンドメン

2010年、東海エリア出身・在住のメンバーで結成されたユニット「BOYS AND MEN」通称ボイメン。トレードマークである学ランを身に纏い、歌・ダンス・芝居だけでなくミュージカルなどもこなすエンターテイメント集団。東海地方をはじめテレビ・ラジオのレギュラーが多数放送されている。第58回日本レコード大賞新人賞を受賞。 2017年には初の日本武道館公演、そして47都道府県ツアーを決行。 2019年1月には、夢の舞台であったナゴヤドーム単独公演（1.14）を開催し大成功を収めた。 2020ー2021は、ボイメンに撮ってデビュー10周年というスペシャルイヤー！ 2021年1月27日には、約3年ぶりとなるオリジナルアルバム「BOYMEN the Universe]発売決定！リード曲は、なんと・・つんく♂氏によるプロデュースが実現！！